Jak zadbać o zdrowie?

Zioła, napary, relaks.
Awatar użytkownika
Maniek44
Posty: 140
Rejestracja: 22 paź 2019, 22:43

Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Maniek44 »

Zastanawiam się, gdzie kupujecie witaminy, które wzmacniają Wasz organizm. Ja trafiłem ostatnio na aptekę https://www.apteka-leki.pl/ i jestem pod wrażeniem tego, jak korzystną mają ofertę. Jeśli chcecie skutecznie zadbać o zdrowie, to przy ich wsparciu będziecie w stanie tego dokonać.

wc kompakt focus koło

Awatar użytkownika
Pelenita
Posty: 107
Rejestracja: 26 mar 2019, 8:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Pelenita »

Pomoc leków, lekarzy to podstawa. Czasem trzeba też zdecydować się na jakiś poważniejszy krok, wybrać konkretny zabieg, nawet operacje. Ja teraz załatwiam dla babci operacje zaćmy. Ciężko jest się dostać publicznie. Znalazłam już klinikę https://blikpol.pl/opinie gdzie wykonują takie operacje, także i inne zabiegi na wzrok.

Awatar użytkownika
Ontymas
Posty: 104
Rejestracja: 07 paź 2019, 20:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ontymas »

Macie swoje sprawdzone sposoby? Na pewno profilaktyka to podstawa;) Zainteresujcie się też pomocą lekarzy. Sprawdźcie sobie tu ofertę od centrum medycznego http://inmedico.pl Ja tu znalazłam pomoc świetnego podologa pani dr Marioli Sznapki.

Awatar użytkownika
domin
Posty: 173
Rejestracja: 19 mar 2019, 13:49

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: domin »

Jak wiadomo nie od dzisiaj o swoje zdrowie należy odpowiednio dbać i raczej nikt z nas nie ma z tym problemu. Ja osobiście korzystam z takich poradników https://migliori-integratori.it/ na temat zdrowia. Zawsze dowiem się czegoś ciekawego.

Awatar użytkownika
emki920
Posty: 377
Rejestracja: 15 mar 2019, 11:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: emki920 »

A myślicie, że operacja na oczy to dobre rozwiązanie na walkę z wadami wzroku? Moim zdaniem mogłoby to być naprawdę pomocne, ponieważ przeczytałam na ten temat artykuł na stronie http://twojwzrok.com/ i myślę, że jest to rozwiązanie, które może pomóc każdemu.

Awatar użytkownika
Makaronik
Posty: 299
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Makaronik »

o zdrowie trzeba dbać moi drodzy. Ja też od jakiegoś czasu pływam, bo tak polecił mi mój rehabilitant. Rejestrowałam się do gabinetu przez http://www.rehabilitacje.org/ , gdzie bardzo mi pomogli. Nie warto czekać, bo zdrowie jest najważniejsze.

Awatar użytkownika
shaker23
Posty: 42
Rejestracja: 30 mar 2019, 15:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: shaker23 »

Bardzo istotną sprawą w kwestii dbania o zdrowie jest coś o czym wiele osób zapomina, mianowicie dbanie o środowisko. Dbanie o środowisko jest dobre nie tylko dla zdrowia ogółu, ale też dla całej planety. Warto walczyć z zanieczyszczeniami i oszczędzać energie. Na https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ znajdziecie firmę, która prowadzi profesjonalne doradztwo z zakresu ochrony środowiska.

Awatar użytkownika
rakham
Posty: 233
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: rakham »

No ja starałem się dbać o zdrowie dużo biegałem i wszystko byłoby okej, gdyby nie to, że zaczęły mi nagle bez powodu wypadać włosy i zaczęło mnie to bardzo niepokoić. Jestem umówiony w klinice https://drparadowska.pl/ na konsultacje, bo zauważyłem, że są w okolicy mojego obecnego miejsca zamieszkania, a po drugie znają się na leczeniu łysienia. Waszym zdaniem jakie moga być przyczyny wypadania włosów?

Awatar użytkownika
hellomyfriend
Posty: 177
Rejestracja: 17 wrz 2019, 14:59

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: hellomyfriend »

Na twoim miejscu zapisałabym się na wizytę do dermatologa, niech dokładnie obejrzy Twoją skórę. Poza tym zainwestuj w kremy do suchej skóry - z apteki. Ja używam octenicare i bardzo sobie chwalę. Też mam AZS od wielu lat i ten krem najlepiej się sprawdza.

Awatar użytkownika
kaja.animek
Posty: 5
Rejestracja: 22 lut 2020, 22:40

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kaja.animek »

Hej! Czy ktoś z Was wie jak wygląda i czym dokładnie objawia się barotrauma ucha? Zapisałam się na kurs nurkowania i dziwnie boli mnie jedno ucho. Nie wiem, czy to jakiś stan zapalny, czy może coś poważniejszego :/

torebka bag allegro

Awatar użytkownika
Aligru
Posty: 50
Rejestracja: 04 cze 2019, 10:58

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aligru »

Polecam zacząć biegać ;) Od kiedy trenuję nie mam żadnych problemów ze zdrowiem. Nie pamiętam, kiedy byłem ostatni raz przeziębiony.

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Witam, zależy mi na tym,aby zainwestować w swoje zdrowie. Dość uciążliwa jest dla mnie moja wada wzroku, -10....zalezy mi na usunięciu tej wady. W jakis posob pobyc sie wady wzroku? Jaki zabieg wybrac? https://blikpol.pl/wady-wzroku-metody-usuwania Chętnie poznam Wasze opinie.

zioła na regenerację wątroby

Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 50
Rejestracja: 13 mar 2019, 17:41

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasiunia »

Odżywianie a dokładniej zdrowe odżywianie jest jedną z rzeczy, które mają bardzo duży wpływ na nasze i naszej rodziny zdrowie. Uprawiajmy też sport bo to korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie w ogóle. Wiedza na podstawowe sprawy związane ze zdrowiem także jest bardzo ważna, na przykład na wakacjach - czym posmarować ranę - ta wiedza najprędzej nam się przyda, bo nasze dzieci szczególnie w wakacyjnym okresie narażone są na różne sytuacje , które wymagają interwencji.

Awatar użytkownika
Lukrecjaa
Posty: 86
Rejestracja: 30 sty 2020, 19:08

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lukrecjaa »

Na pewno chcąc zadbać o swoje zdrowie warto dużo ćwiczyć, na stronach takich jak https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... pture.html znajdziesz naprawdę interesujące sprzętu do siłowni które powinny Ci się bardzo spodobać.

Awatar użytkownika
rakham
Posty: 233
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: rakham »

Teraz nastały trudne czasy i nie wiadomo co to dalej będzie z tym wirusem i całą epidemią. Szukam sposobów na to by być zdrowym i powiem Wam, że nawet przykładam się do zakupu ozonatora ze sklepu https://eozonatory.pl/ ponieważ tu mają chyba najlepsze ozonatory patrząc na jakość w stosunku do ceny. Podobno ozonowanie jest bardzo skuteczne i zabija mnóstwo wirusów, grzybów i bakterii. Mamy na forum kogoś, kto próbował? Jak to wygląda w praktyce?

citrogrept na grzybice

Awatar użytkownika
Mixio
Posty: 120
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:36

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Mixio »

No teraz to raczej przydaja sie maseczki na twarz ochronne - bez nich nie mozna przeciez nawet wyjsc na ulice - czy to do pracy czy do sklepu itp. Na szczescie juz ten cenowy boom minal i mozna maseczki ochronne bez problemu kupic nawet przez internet. Ja sama zamowilam tutaj: http://www.shop-dent.pl/pl/menu/srodki- ... e-449.html - przyjechaly do mnie po 2 dniach - porzadnie uszyte (kupilam wielorazowe - bardziej sie oplaca, a prac przeciez je mozna) i trwale.

Awatar użytkownika
editoillet
Posty: 163
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: editoillet »

Jak lubicie dbać o zdrowie i wybierać produkty wyłącznie zdrowe i naturalne (w tym kosmetyki), to polecam wam zajrzeć tutaj: https://www.bee.pl/artykul/dobry-krem-p ... p-5-kremow. Naprawde świetny wybór i sporo asortymentu.

buty trekkingowe wolverine

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Jeśli chcecie zadbać o swoje zdrowie, to warto zacząć od podstaw, czyli testu genetycznego z https://www.topgenetics.pl, dzięki któremu dowiecie się, czy genetycznie nie chorujecie na jakąś chorobę. Testy są bezinwazyjne, więc o ból w ogóle nie trzeba się martwić.

uchwyty biurkowe

Awatar użytkownika
Makaronik
Posty: 299
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Makaronik »

Wiadomo,że o zdrowie powinnismy dbac. Moja babcia niestety nie dbala o siebie za mlodu no i teraz jezdzi na wozku no ale tez byly to wtedy inne czasy. Na szczescie przebywa teraz w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu i stan jej zdrowia polepsza się. Miejsce to jest swietnie dla niej przystosowane - jest winda a takze wygodne szerokie przejscia . Wiem tez ze nabrala sporego apetytu bo gotują tam domowo. Takze jest to dobre miejsce dla starszych i malo samodzielnych osob.

Awatar użytkownika
marekxxx
Posty: 13
Rejestracja: 07 kwie 2020, 22:56

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: marekxxx »

Mi lekarz kazał zmienić dietę pod kątem oszczędzania wątroby, nic tłustego, same lekkostrawne rzeczy, najgorzej jak gdzieś muszę iść a dopadnie głód, znalazłem w DOZ takie drinki odżywcze fresubin hepa, kupiłem na wypróbowanie i jutro wezmę ze soba do pracy, smak cappuccin ozapowiada się nieźle.

Awatar użytkownika
lulilska
Posty: 27
Rejestracja: 06 gru 2019, 23:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lulilska »

mogę wam polecic coś co u mnie się sprawdziło na bol menstruacyjny, tabletki vemonis femi. Są dostępne bez recepty i zawierają zarówno środek przeciwbólowy jak i rozkurczowy. Koszt niewielki, u mnie zawsze musi być w apteczce bo nic innego tak szybko mi nie pomaga

Awatar użytkownika
mirka
Posty: 59
Rejestracja: 30 sty 2020, 22:54

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mirka »

Przede wszystkim regularne badania, to jest najważniejsze i u kobiet i u mężczyzn. Mój facet się regularnie nie badał i miał straszne problemy z prostatą, całe szczęście, ze w szpitalu Mazovia zrobili mu odpowiedni zabieg i teraz czuje się już świetnie. Zabieg miał normalnie w trakcie pandemii i nikt nie odwoływał terminu.

Awatar użytkownika
monster
Posty: 82
Rejestracja: 23 mar 2020, 23:45

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: monster »

marekxxx pisze:
20 maja 2020, 19:25
Mi lekarz kazał zmienić dietę pod kątem oszczędzania wątroby, nic tłustego, same lekkostrawne rzeczy, najgorzej jak gdzieś muszę iść a dopadnie głód, znalazłem w DOZ takie drinki odżywcze fresubin hepa, kupiłem na wypróbowanie i jutro wezmę ze soba do pracy, smak cappuccin ozapowiada się nieźle.
Słuchaj, a orientujesz się, czy takie nutridrinki Fresubin są też przeznaczone dla osób z cukrzycą? Mam DOZ całkiem niedaleko, to przeszłabym się, kupić dla babci.

propharma

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Szukałem od jakiegoś czasu endokrynologa w Trójmieście i natrafiłem na https://derm-al.pl/pl/medycyna-specjali ... krynologia, z gabinetem w Sopocie. Wiele opinii w internecie wskazuje na to, że są to świetni specjaliści, ale ciekaw jestem, czy może ktoś z Was korzystał z ich usług i podzieli się swoją opinią?

Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 15
Rejestracja: 19 lut 2020, 13:20
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ectatend »

Zadbać o zdrowie najłatwiej można uprawiając sport. Ja od nowego roku ćwiczę pole dance, ostatnio kupiłam sobie strój https://flyingrose.pl/odziez-sportowa-i ... pole-dance i sama widzę, że ubranie robi wielką różnicę w treningu.

Awatar użytkownika
nartin
Posty: 281
Rejestracja: 01 cze 2020, 11:02

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nartin »

Na pewno warto wykonywać regularne badania. Ja na przykład ostatnio poddałem się badaniom histopatologicznym, które mogą wykryć ewentualny nowotwór. Jeżeli mieszkacie w okolicach Gliwic i też chcecie się przebadać to zgłoście się do https://histamed.pl/ Na nich można w pełni polegać.

Awatar użytkownika
Makaronik
Posty: 299
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Makaronik »

Zdrowie mamy tylko jedno wiec dbajmy o nie - trzymanie się odpowiedniej diety może nam w tym pomóc. Warto wprowadzić do codziennej diety właściwe suplementy i odżywki takie jak te https://7-nutrition.com/ które wzmocnią nasz organizm - nasz układ nerwowy, mięśnie i metabolizm. Sa dedykowane nie tylko dla sportowców ale dla każdego z nas - w celu uzupełniania niedoborów w organizmie.

https://victoriavynn.com/salony-partnerskie-2/

Awatar użytkownika
Ilakoh
Posty: 14
Rejestracja: 10 mar 2020, 13:50

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ilakoh »

Polecam wam wykonywać regularne badania. Ja swoje wykonuje tutaj i jestem zachwycona https://instytut-mikroekologii.pl/przyg ... o-badania/

Awatar użytkownika
mikksenia
Posty: 417
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:48

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mikksenia »

Dbanie o zdrowie powinno być holistyczne i nie skupione tylko na jednej kwestii, a otworzyć się na wiele dróg. Choroba niekiedy zaskakuje, ale wówczas powinno się zadbać o siebie szczególnie. jeśli jest to cukrzyca to przede wszystkim glukometry, paski do mierzenia cukru, odpowiednia dieta i ruch. To na pewno pomoże w przeciwdziałaniu tej chorobie.

obróbka żeliwa

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Witam, może ktoś tutaj miał lub zna kogoś kto miał wykonywany zabieg laserowej korekcji wzroku https://blikpol.pl/opinie? Zastanawiam się właśnie nad takim rozwiązaniem i chętnie poczytałabym wasze opinie, jak to dokładnie przebiega, gdzie warto się na taki zabieg udać i wiele innych przydatnych informacji. Dajcie znać

Awatar użytkownika
gratka
Posty: 244
Rejestracja: 28 mar 2019, 22:51

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: gratka »

Z dbaniem o zdrowie kojarzy się odpowiednia dieta, ruch, ewentualnie jakieś suplementy. A ja bym dodała jeszcze do tego odpowiednią jakość powietrza w domu, tam gdzie przebywamy, gdzie śpimy. Często w okresie grzewczym mamy do czynienia ze zbyt suchym powietrzem, dlatego dobry nowoczesny nawiIżacz powietrza się przyda. Na https://homespot.pl/kategoria/nawilzacze-powietrza są różne modele. Zawsze warto na parametry popatrzeć, żeby dobrać odpowiedni chociażby do powierzchni mieszkania. Wydajność też jest istotna.

fitolizyna tabletki cena

Awatar użytkownika
guster
Posty: 185
Rejestracja: 06 sie 2020, 15:51

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: guster »

Myślę, że warto co roku wykonywać badanie słuchu, jest to bardzo ważne, aby później się nie rozczarować. Jeśli jesteś z Siedlec, to w gabinecie https://abcsluchu.pl/ możesz wykonać właśnie to badanie, przebiega szybko i dokładnie.

tupiś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tupiś »

Trzeba przede wszystkim regularnie się badać i mieć dostęp do lekarzy specjalistów, którzy potrafią postawić prawidłową diagnozę. Właśnie dlatego warto pomyśleć o zakupieniu pakietu medycznego. Tutaj https://mediccentre.pl/ warto sobie zerknąć. Mają tam bowiem wiele opcji do wyboru. Myślę, że takie rozwiązanie naprawdę ma sens, zwłaszcza w obecnych czasach. W ramach publicznej służby zdrowia trudno teraz dostać się do lekarza.

Awatar użytkownika
WiolkaKa
Posty: 32
Rejestracja: 09 kwie 2019, 12:15

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: WiolkaKa »

Zgadzam się, badania, zdrowa dieta i ruch mogą uchronić nas przed różnymi chorobami. Jednak jeśli czujecie, że jesteście osłabieni, to poszukajcie porad, jak wzmocnić organizm. Ja znalazłam portal o zdrowiu http://medyczna-klinika.pl/ . Przeczytałam tam, że niektóre suplementy mogą szkodzić, np. osobom starszym. Warto witaminy dobrać do wieku i potrzeb.

wracająć

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: wracająć »

Polecam olejki na bazie CBD, wiele słyszałem o ich zbawiennym działaniu, szczegóły znalazłem dopiero tutaj https://www.bitcannabis.pl/kp/olejki-cb ... lejki-cbd/ , wszystko jest dokładnie opisane. Mają bardzo dobre właściwości i pomagają zadbać o wiele elementów ciała. Naturalny skład to pewność że są bezpieczne w stosowaniu, poleca je wielu specjalistów i gabinetów.

knipex multistrip

muś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: muś »

Jak dla mnie to bardzo ciężko pozbyć się afty. Na własną rękę walczyłem z tym naprawdę długo. Polecam wam sprawdzić afty leczenie - tutaj, jak leczyć afty. Otrzymacie tam porady specjalistów co do tej kwestii, więc warto.

Miśek22

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miśek22 »

Oczywiście, że tak. Przecież podstawą powinno być to, byście w ogóle wiedzieli, co może dziać się z Wami złego. Tutaj jak dla mnie nie ma miejsca na żadne lekceważenie tych kwestii. Takie narządy jak szyszynka są bardzo ważne, więc podejdźcie do tego tematu w racjonalny sposób, jednocześnie będąc świadomym.

Marianna Świtalska

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Marianna Świtalska »

Jeżeli jesteśmy w temacie zdrowia to ja ostatnio miałam problem z 10 letnią córka, która miała poważne problemy z zaparciami na tle metabolicznym. Córka nie za bardzo chciała podjąć dietę, która pomogłaby poprawić perystaltyka jelit ale w końcu jakoś udało się ją namówić. Doraźnie od czasu do czasu wspomagałam ją czopkiem evaq bambini. Czopki są bardzo pomocne bo można je stosować już po 6 roku życia i nie powodują efektu przeczyszczenia jak na przykład syropy.

Awatar użytkownika
krówka
Posty: 79
Rejestracja: 31 sty 2020, 9:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: krówka »

Ja mam jedynie problemy z babcią i dziadziem :( Oni niestety czują się oraz bardziej samotni i są też już troszkę pochorowani, nie powiem, dlatego mam zamiar załatwić im miejsce w domu seniora http://podtopolami.eu Nie czuli by się samotni, bo przeciez mieli by rówieśników przy sobie i regularną opieke.

Luśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Luśka »

Jeśli chcesz być zdrową osobą to musisz się zdrowo odżywiać i dlatego znajdź odpowiednią dietę dla siebie. Ja zalecam poczytać o tym https://bedietcatering.pl/dieta-3d-chili/ i od razu dobrać odpowiednią dietę cateringową dla siebie. Firma specjalizuje się w cateringu i ma poparcie samej Ewy Chodakowskiej więc wiesz że dostaniesz najlepszy produkt.

Miśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miśka »

Ja myślę że wystarczy zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć i nie powinno być problemów ze zdrowiem. Warto też badać się okresowo a gdyby potrzebny był rentgen jakiejś części ciała to udać się do specjalistów. Rentgen w Krakowie najlepiej wykonaj tutaj https://efficlinic.pl/diagnostyka-obrazowa/rtg/ bo mają nie tylko najlepszy sprzęt ale i specjalistów najwyższej klasy co w obecnych realiach jest warte uwagi.

https://mirapolnext.pl/rower-delta-x3-26r19-2019-cza-bia-nie-p-15362.html

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Witam,moj kolega z pracy ma problem z alkoholem. Jak delikatnie poruszyc ten temat? Prosze o wasze opinie https://uzaleznienia-terapia.pl/blog/ag ... -alkoholu/ Co sądzicie ? Zalezy mi na tym,aby mu pomoc i doprowadzic do porzadku.

łapka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: łapka »

Moim zdaniem warto dbać o kręgosłup i chodzić na masaże. Są najróżniejsze typy masaży. Jedne mają na celu dostarczenie relaksu pacjentowi, zaś inne pełnią funkcje lecznicze. Przykładem takim jest masaż leczniczy od https://bunkierspa.pl/ Dajcie znać, co sądzicie o tym miejscu

suwmiarka traserska

Awatar użytkownika
Pepi983
Posty: 41
Rejestracja: 31 lip 2020, 18:40

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Pepi983 »

Pierwszym krokiem dbania o zdrowie jest picie odpowiedniej ilości wody dziennie. Filtr do wody Zepter, dostępny na stronie: https://www.zeptersklep.pl/33-czysta-woda na pewno Cię tego nauczy. Jest to sprzęt dobrej marki, więc na pewno będzie odpowiednio spełniać swoją funkcję.
Ostatnio zmieniony 29 lis 2020, 18:01 przez Pepi983, łącznie zmieniany 1 raz.

hiczungł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: hiczungł »

Z pewnością warto wiedzieć, do którego lekarza się udać. Jeśli chodzi o mnie to sporą pomoc i wsparcie udało mi się uzyskać w gabinecie www.dariuszlange.pl , gdzie miałam przeprowadzone badania histopatologiczne i morfologiczne. Należało zacząć od oddania próbki do badań.

Maryśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Maryśka »

Też w końcu muszę wziąć się za siebie, bo przez to ciągłe siedzenie w domu przestałam dbać o siebie. Od jutra wracam małymi kroczkami do diety i picia 2l cisowianki. Później dojdą do tego jeszcze regularne treningi, ale muszę zaopatrzyć się najpierw w jakiś najpotrzebniejszy sprzęt :)

mokieręwska

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mokieręwska »

W czasie ciąży badania takie jak usg czy mammografię za każdym razem robię w przychodni http://medix.wroc.pl/ gdzie pracują najlepsi wrocławscy specjaliści, a na miejscu praktycznie nie ma kolejek co znacznie ułatwia wizytę.

Wóz

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Wóz »

Teraz szczególnie powinniśmy dbać o zdrowie swoje oraz swoich bliskich. Warto również czytać różne informacje na takich stronach, jak : http://znanlekarz.pl Dajcie znać, co o nich sądzicie, myślę, że można się stamtąd dowiedzieć wiele przydatnych informacji.

valpro

Awatar użytkownika
adrianna8
Posty: 74
Rejestracja: 13 sie 2019, 21:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: adrianna8 »

Badania to jedno, warto o tym pamietać też :) Sama regularnie badam swoje pieprzyki videodermatoskopem w klinice https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ Kontrola powinna obejmować wszelkie zmiany rozmiarów, koloru czy struktury zmiany. jest to bardzo dokładne badanie

kaczór

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kaczór »

Możemy się starać, ale niektóre choroby po prostu są w nas zakodowane i nic nie jesteśmy w stanie poradzić. Ogólnie ja jestem specjalistką w temacie i wiem, że niestety, ale problemy możemy mieć od rodziny. Ja mam zepsute geny i wiele chorób. Nawet na odleżyna leczenie znaleźć musze.

https://mirapolnext.pl/kino-domowe-lg-bh9430pw-czarne-p-12339.html

Awatar użytkownika
foxi
Posty: 26
Rejestracja: 31 sie 2019, 7:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: foxi »

Moim zdaniem kluczem do dobrego zdrowia sa dwie sprawy. Po pierwsze zdrowa dieta żywieniowa i po drugie regularne uprawianie sportów. Właśnie w tym celu kupiliśmy sobie z mężem kilka akcesoriów do uprawiania sportów w dobie pandemii. Udaliśmy się do sklepu sportowego - Decathlon Franowo Poznań .Tam jest rzeczywiście bardzo duży wybór i urządzenia róznej klasy na każdą kieszeń.

krój

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: krój »

Jeżeli odczuwasz jakieś dolegliwości bólowe, to może warto odwiedzić lekarza żeby zdiagnozował co jest nie tak. Gdyby było potrzebne USG to odwiedź ten gabinet https://prima-med.info/ Mają świetne wyposażenie i kompetentną obsługę która szybko wykona badania i zdiagnozuje wyniki. Nie odwlekaj tego bo może się źle skończyć.

https://mirapolnext.pl/czytnik-e-book-amazon-kindle-paperwhite-czarny-p-15480.html

Awatar użytkownika
mikksenia
Posty: 417
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:48

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mikksenia »

Przede wszystkim zdrowa dieta do błonnik, który umożliwia zadbanie o kwestie sytości i zaspokojenia swojego organizmu na dłuższy czas. Bardzo istotnym wydaje się w tym wypadku wybór pod względem dopasowania najlepszego z nich. Może młody jęczmień sklep będzie dobrą propozycją? Zajrzyj na https://slodkie-zdrowie.pl/pl/14-mlody-zielony-jeczmien i skorzystaj z najlepszego jakościowo produktu.

Miłaad346

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miłaad346 »

A o zdrowie włosów można zadbać z łatwością stosując naturalne kosmetyki do ich pielęgnajci https://kontigo.com.pl/naturalne/wlosy/ ... losow.html. Takie kosmetyki mają znacznie lepszy skład i wartości odżywcze dla włosów w porównaniu do szamponów z popularnych sieci.

Kaśka12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kaśka12 »

Najważniejsze to w ogóle coś robić w kierunku zdrowia. Regularne przyjmowanie witamin i suplementów diety chyba przynosi najlepsze rezultaty. Ja jestem zwolenniczką przyjmowania witaminy C, która w dobrej cenie jest dostępna na stronie: https://sklep.medcalm.pl/produkt/witami ... ce-60-szt/ , więc polecam kupić właśnie tą.

Awatar użytkownika
marianna
Posty: 62
Rejestracja: 19 maja 2020, 13:59

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: marianna »

Ja dodam, że mężczyźni powinni w pewnym wieku regularnie badać się u urologa. Super lekarz urolog do którego chodzi mój mąż to Rafał Bogacki z Tychów https://urolog-bogacki.pl/ Ma podobno bardzo dobre podejście do pacjentów, także nie czujecie u niego skrępowania.

kryśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kryśka »

Jeśli zamierzacie wykonac badania diagnostyczne to polecam ten gabinet https://www.gabinetusg.com.pl/ dbanie o zdrowie jest bardzo ważne i należy podchodzic do tego na poważnie. Moja znajoma właśnie się umówiła na usg tętnic szyjnych i mówiła że bardzo szybko dostała termin na konsultacje.

fliśka78

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: fliśka78 »

Witam,co sązicie o skorzystaniu z pakietow medycznych? Czy waszym zdaniem to dobry pomysl by dbac o zdrowie? Prosze o wasze opinie na ten temat https://mediccentre.pl/ Pozdrawiam.

koloneł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: koloneł »

Zalecam pomyslec nad wprowadzeniem interesujacych i nietuzinkowych zmian w diecie. Ja w tym celu wykorzystuje produkty, ktore to mozna smialo znalezc w ofercie zioladar.com.pl . Smakowicie!

kiśka89

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kiśka89 »

Witam,poszukuję specjalisty dla swojego męża. Czy wy, mężczyźni badacie się regularnie u urologa? Uważam,że to bardzo ważne, poniewaz niedbanie o takie sprawy może mieć przykre konsekwencje. https://medicapark.pl/urologia,23,pl Prosze o wasze opinie, pozdrawiam.

łuczak

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: łuczak »

Zalecam pomyslec nad wprowadzeniem interesujacych i nietuzinkowych zmian w diecie. Ja w tym celu wykorzystuje produkty, ktore to mozna smialo znalezc w ofercie zioladar.com.pl . Smakowicie!

https://mirapolnext.pl/rower-kross-modo-1-26r16-da-2017-gra-tur-p-14508.html

Garcyś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Garcyś »

W zależności od tego co Ci dolega, trzeba leczyć dolegliwości. Jeśli czujesz ból gardła przy przełykaniu śliny przyczyny trzeba szukać w infekcjach gardła. W takich schorzeniach pomocne mogą okazać się porady https://conagardlo.pl/kompendium-wiedzy ... lu-gardla/, bądź tabletki na gardło.

zuzuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zuzuś »

Ja dbam o swoje zdrowie oczu uzywając do tego soczewek które zamawiam z tego sklepu tutaj https://eyewear24.net/product-pol-40267 ... 3-szt.html . Od założenia tych soczewek, zapewniany jest wysoki poziom nawilżenia, utrzymujący się przez cały czas ich noszenia, a także eliminujący problem suchego, podrażnionego oka.

danuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: danuś »

Ja dbam o swoje zdrowie i systematycznie badam się u specjalistów. Ostatnio miałam echo serca robione w tej poradni tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ . Na szczęscie po przebadaniu okazało się że jestem zdrowa.

Rewełka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Rewełka »

Zawsze warto iść na badania lekarskie raz na rok. Ja mam niedaleko przychodnię Nasz Lekarz. Tam zawsze ide na badania z krwi, robię USG jamy brzusznej, zawsze warto raz na rok to zrobić ,wtedy mamy pewność, ze nie jesteśmy chorzy.A nawet gdyby coś wyszło to rozpoznana choroba we wczesnym stadium ,zawsze moze być uleczona.

zuuuśśśka1

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zuuuśśśka1 »

cześć niedawno u mojego narzeczonego w pracy wykryli koronowirusa, a mieszkamy już ze sobą dwa lata, a słysząc o tym jaki jest groźny ten wirus zaczęłam w Internecie szukać jakieś pomocy jak się bardziej chronić itd. i znalazłam taką stronkę https://testujemy.org - odetchnęłam z ulgą jak na nią trafiłam. :D Pozdrawiam.

kalkulator odsetek kredytu lombardowego

Fuńka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Fuńka »

Moim zdaniem zdrowie to dwa główne aspekty - po pierwsze uprawianie sportów i po drugie odpowiednio dobrana dieta żywieniowa. Powinniśmy także okresowo robiĆ badania i jeśli okaże się to konieczne udać się do lekarza. W wielu jednak wypadkach powiniśmy umieć sami sobie pomóc.Musimy jedna umieć rozpoznać na przykład objawy anginy wtedy będziemy umieć zareagować w odpowiedni sposób.

grosu

guśka99

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: guśka99 »

Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestować w swoje zdrowie? Mysle nad poprawieniem swojej kondycji,slyszalam,ze dobre do tego jest korzystanie z komory normobarycznej. Co o tym sądzicie https://normolife.com/na-czym-polega-dekontaminacja/ ? Chętnie poznam wasze opinie.

lamy pióro

Awatar użytkownika
mikksenia
Posty: 417
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:48

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mikksenia »

Przede wszystkim dbać o siebie w każdej możliwej postaci. Bardzo istotne wydaje się w tym obszarze zauważenie i zrozumienie sowich własnych chorób, które są przede wszystkim problemem w uzyskaniu pełni sił witalnych. Jeśli więc zmagasz się z cukrzycą to pamiętaj o powikłaniach: stopa cukrzycowa jest jednym z bardziej dramatycznych i trudnych, ale na pewno dających do myślenia.

https://mirapolnext.pl/pralko-wirowka-sigma-xpb72-2208sa3-p-16404.html

saruś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: saruś »

Odkąd dowiedziałam się że mam wadę wzroku , postanowiłam zadbać o swoje zdrowie i kupiłam sobie okulary korekcyjne . Fajny model znalazłam w tym sklepie tutaj https://iokulary.pl/ . Jest to model Ralph Lauren Rl 6172 5689 . Zakochałam się w nich ze wzgledu na motylkowy kształt oprawek oraz za ich dziewczęcy kolor różowy.

pęka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pęka »

Może jakaś taka kontrola lekarska byłaby odpowiednia? lekarz online jest do załatwienia w https://jpmedica.com , czytałam, że mają bardzo dobrych specjalistów, dośc szybkie terminy rozmów. Nie powinno to być już wtedy dla Ciebie problemem, bo możesz porozmawiać z lekarzem bez wychodzenia ze swoich czterech ścian.

stollido meble dla dzieci

młoda

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: młoda »

Miśka pisze:
30 paź 2020, 20:11
Ja myślę że wystarczy zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć i nie powinno być problemów ze zdrowiem. Warto też badać się okresowo
Dokładnie! Ja też tak uważam, bo badania pozwalają nawet unikać nowotworów takich jak rak szyjki macicy bo jeśli tylko lekarz zauważy że hpv poczynił zmiany na szyjce wystarczy stosowanie żelu papilocare żeby go usunąć

ćma255

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ćma255 »

Jeżeli chodzi o zdrowie to trzeba prowadzć zdrowy tryb życia. Warto też regularnie się badać w jakimś dobrym centrum medycznym. Ja znam dla przykładu https://cmp.med.pl/cmp-goclaw/internista/. Są tam bardzo dobrze wyposażone gabinety i dobrzy lekarze z różnych działów medycznych.

Mrofił

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Mrofił »

Aby właśnie przystąpić do pracy, zdecydowanie trzeba zrobić wszystkie badania. Tu polecam kontakt z http://www.medycynapracybielsko.pl/, można bez problemu się zapisać, wybrać odpowiedni termin, zrobić wszystkie badania, więc tu na pewno po prostu będziemy zadowoleni. I będziemy mieli pewność, że właśnie praca negatywnie nie wpłynie na nasze zdrowie

Żabka21

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Żabka21 »

Ja czasami czytam sobie różnego rodzaju medyczne porady i ciekawosti w internecie. Akurat jakiś czas temu znalazłam https://biorezonans-wilanow.pl/. To biorezonans, który podobno świetnie sprawdza sie przy różnego typu terapiach przeciwbólowych, ale też przy alergiach i uzależnieniach.

środek przeciw komarom dla dzieci

Awatar użytkownika
tara34
Posty: 170
Rejestracja: 30 kwie 2019, 10:23

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tara34 »

Szczególnie powinniśmy dbać o florę jelitową. Nie zdajecie sobie nawet sprawy ile chorób ma swój początek w jelitach, jakie znaczenie ma skład mikrobiomu na zdrowie i samopoczucie człowieka. Jeśli dbacie, dobrze się odżywiacie, wysypiacie, przyjmujecie probiotyki to być może uda się zostać dawcą mikrobioty jelitowej? Wiele osób choruje przewlekle i tylko taki zabieg jest dla nich szansą na wyleczenie. Zobaczcie na https://human-biome.com/ więcej informacji na ten temat.

alinakuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: alinakuś »

Jest to jednocześnie proste i trudne pytanie :P. Można wypisać tu typowe rady jak regularne badania, badania usg białystok, odpowiednia suplementacja, dieta uboga w żywność wysoko przetworzoną lub najlepiej jej brak, ruch itp itd... Najprościej zastanowić się co jest dla nas najlepszym rozwiązaniem i powoli, małymi krokami wprowadzać małe zmiany, by się nie zniechęcić :).

Łukasz G

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Łukasz G »

Grunt to dobry lekarz. Ja miałem problemy z prostatą i serio nie mogłem znaleźc odpowiedniego lekarza aż trafiłem do profesora Letkiewicza i placówki Urogen. Dopiero tam się mną zajęli profesjonaliści. Także panowie: dbajcie o siebie i badajcie się profilaktycznie.

płat

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: płat »

Moim zdaniem, świetnym miejscem, w którym wykonacie badania związane z układem nerwowym jest https://rexmedica.pl/konsultacje/konsultacje-neurochirurgiczne/. Znajdziecie tam profesjonalnych lekarzy, którzy działają od wielu lat i znają się na swoim fachu jak mało kto. Warto poświęcić chwilę, aby zaznajomić się z ofertą.

Awatar użytkownika
lanstron
Posty: 218
Rejestracja: 12 maja 2020, 21:14

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lanstron »

Według mnie każdy z nas powinien dbać o swoje zdrowie. Dla mnie ostatnio udało się trafić na stronę https://www.zwrotnikraka.pl/ i powiem wam, że jest bardzo ciekawa. Pierwszy raz spotkałam się z tak ciekawym blogiem związanym z rakiem, myślę, że i dla was te informacje będą ciekawe.

viś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: viś »

A co sądzicie o pakietach medycznych? Jeśli chcecie zastanowić się nad tego typu opcją, to warto dobrze rozejrzeć się na rynku, aby znaleźć ciekawe i przede wszystkim niedrogie propozycje w tym zakresie. Tutaj https://mediccentre.pl/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele różnych ciekawych opcji do wyboru. Na pewno każdy znajdzie tam coś dla siebie.

Zuźka87

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Zuźka87 »

Przede wszystkim musicie mieć na uwadze fakt, że odpowiedzialność jest po Waszej stronie za Wasze zdrowie. Dzisiaj medycyna jest tak zaawansowana, że bardzo dużo problemów można łatwo rozwiązań, na co dobrym przykładem są chociażby opisane w https://ktomalek.pl/leki-przeciwnowotworowe/k-1707/1 leki przeciwnowotworowe. To bardzo ważny aspekt, więc nie lekceważcie tego tematu.

miód

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: miód »

Jak już jesteśmy w temacie zdrowia, wiecie, że jest specjalna URL=https://www.rsqdoctor.com/]aplikacja do umawiania wizyt[/URL]? Według mnie, to bardzo wygodne i nowoczesne rozwiązanie, które z pewnością sprawdzi się w przyszłości. Szczególnie młodzi ludzie będą chętnie korzystać z takich możliwości, nie każdemu się przecież chce czekać na infolinii przez godziny..

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Jeśli szukacie recepty online to polecam stronę https://onlinerecepta.pl/product/przedl ... w-stalych/ Przedłużenie leków stałych, środków antykoncepcyjnych, czy porady niewymagającej przeprowadzenia badania. Wszystko to możecie zrobić we własnym domu. Pozdrawiam :)

Kaśik

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kaśik »

Kiedyś czytałam, że preparat o nazwie MMS, może wzmocnić naszą odporność. Zgodnie z niektórymi teoriami, jego nazwa wzięła się stąd, że może on znakomicie wspomagać odporność organizmu sprawiając, że będzie on mógł samodzielnie zwalczać takie choroby, jak malaria, nowotwory, czy pozbywać się niekorzystnych bakterii. Kupić go można pod tym adresem https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. Myślicie, że warto go kupić?

vileś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: vileś »

Zerknijcie sobie koniecznie tutaj https://mediccentre.pl/specjalisci/ortopeda . Uważam, że warto. Na tej stronie znajdziecie bowiem rożnego typu pakiety medyczne dopasowane do konkretnych potrzeb i możliwości finansowych. Dzięki temu można naprawdę wiele zaoszczędzić i nie rezygnować z wizyt u konkretnego specjalisty.

zbyś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zbyś »

O swoje zdrowie warto dbać i to nie podlega dyskusji. Jednak o swoje dbać jest zdecydowanie łatwiej niż o cudze. Wielu seniorów boryka się z problemami, przez które nie są oni w stanie samodzielnie funkcjonować. Dlatego wymagają oni stałe opieki. Na stronie https://www.zyciepabianic.pl/styl-zycia ... szymi.html można coś o tym przeczytać.

mała

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mała »

zaczęłam brać anticold z jeżówką purpurową, dużo dobrego słyszałam o właściwościach tej rośliny, suplement nie był drogi i wystarcza na pełną kurację czyli 10 dni brania, mam nadzieje, że mnie to wzmocni ______________________________________________________________________________

boguśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: boguśka »

W przypadku podejrzenia chorób związanych z układem żylnym bardzo ważna jest odpowiednia diagnostyka, dlatego moim zdaniem najlepiej jednak wybrać się do https://klinikaflebologii.pl/Zakres-usl ... ograficzna , ponieważ tutaj lekarze wykorzystują do badań USG Doppler, który jest najlepszym urządzeniem do diagnostyki

Orłowski

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Orłowski »

Oj to zależy co nam dolega. Nie ma złotego środka na wszystkie dolegliwości. Ja ostatnio byłem w Strefie Regeneracji w komorze krioterapii. Całkiem fajne doznania. I wpływa to na zdrowie całego organizmu. Warto się wybrać. Tu macie więcej o tym napisane: https://siregeneracji.pl/krioterapia/. Mają tez komorę hiperbaryczną. Tez sporo daje.

kaktuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kaktuś »

Jak już mowa o zdrowiu, to chciałabym się was zapytać, czy wiecie może gdzie przyjmuje dobry logopeda bielany ? Szukam jakiegoś sprawdzonego namiaru, więc jeżeli macie kogoś do polecania, to byłabym wam bardzo wdzięczna za kontakt :) Potrzebuję specjalisty dla mojej córki.

Violuśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Violuśka »

Generalnie stwierdzić trzeba ,że nasze zdrowie leży w naszych rękach. Jeśli odpowiednio zadbamy o nasz organizm - będzie dobrze. W zasadzie wszystko sprowadza się do dwóch prostych zasad - to uprawianie sportów oraz zdrowa dieta żywieniowa. Jeśli do tego dodamy regularne badanie się i wizyty kontrolne u lekarz powinniśmy cieszyć długo dobrym zdrowiem. W wielu też wypadkach jesteśmy w stanie sami sobie pomóc trzeba mieć jednak czym to zrobić. Weźmy taki katar - czasami wystarczy spray do nosa by dolegliwości ustąpiły.

Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 812
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tadek99 »

Zawsze można odwlekać, aż do całkowitej utraty wzroku. Pytanie tylko po co? Ludzie czekają w kolejkach na zabiegi okulistyczne nawet po kilka lat. Niektórzy decydują się na prywatną operację. Choćby w klinice https://blikpol.pl/ na taki zabieg również się czeka. Dobrzy specjaliści mają ręce pełne roboty.
Pozdrawiam.

kama523

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kama523 »

Warto zamiast standardowych przekąsek zacząć sięgać po przekąski pełnozbożowe, oni nasycają na dłużej i są bardziej zdrowe niż zwykłe. Szczególnie polecam poszukać czegoś na stronie freeyu, oprócz innego znajdziecie tam podpowiedź jakie produkty bogate w błonnik.

Awatar użytkownika
sesna
Posty: 108
Rejestracja: 21 kwie 2019, 21:38

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: sesna »

A tutaj https://magazynkobiet.pl/jakie-sa-przyc ... h-w-ciazy/ już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat przyczyn problemów żołądkowych w ciąży. Myślę, że taka wiedza może okazać się przydatna wszystkim tym, którzy chcą zajść w ciążę lub też są już w ciąży. Takie informacje mogą okazać się niezwykle pomocne. Jest tam wszystko dokładnie wyjaśnione.
Ostatnio zmieniony 03 lis 2021, 0:08 przez sesna, łącznie zmieniany 1 raz.

Martiźć

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Martiźć »

Nie zapominajmy o naszym sercu i warto od czasu do czasu zrobić na przykład echo serca. Polecam przeczytać ten artykuł, który opisuję co to jest echo serca, kiedy je można zrobić i co takie padanie wykaże https://www.dolekarzy.pl/artykul/metody ... eci-124014.

ODPOWIEDZ